キッズクラス

まずは、健康がいちばん。
体幹運動で運動能力の基礎を身につけ、少しずつ自ら考えて学ぶことを目的とした教室です。
運動を楽しみながら、そのワクワクした好奇心が成長の”チカラ”となってほしいと思っています。

対象年齢
2歳児～園児
開催日時
毎週月・火曜日
1時間目 15:10〜16:10
2時間目 16:30〜17:30

ジュニアクラス

まずは、健康がいちばん。
運動の基礎を楽しく学びながら、上手くいかなかった時に”自ら考えて行動していくチカラ”を身につけることを目的とした教室です。
『やれば、できる』のマインドセットを持って、もっともっと成長してほしいと思っています。

対象年齢
園児〜小学生
開催日時
毎週月・火曜日
3時間目 17:50〜18:50
16:30〜火曜日のみ小学生も参加可能

アスリートクラス

最高のコンディションで最高のパフォーマンスをしていくことを目的とした教室です。
ただ、練習をするのではなく”自ら考えながら身体をコントロールするチカラ”を身につけます。
疲れにくい健康な身体を目指して最高のパフォーマンスをしよう!

対象年齢
小学生〜中学生
開催日時
毎週火曜日
4時間目 19:10〜20:10

大人の習い事
体幹運動×健康運動×ボクシング運動
ちいさなお子様も参加できます！

大人も健康がいちばん。
体幹運動をすることで血流が良くなり日常生活のエネルギー量が上がって痩せやすい身体になります。
ウエストの引き締め、くびれ作り、太もものサイズダウン、ヒップアップ、二の腕のたるみ解消、小顔効果、くっきり鎖骨、バストアップなどに効果抜群です。
サンドバッグにパンチを打ちながら楽しく健康習慣を始めてみませんか？

開催日時
『 長久手市 』
愛知県長久手市岩作長池22-1
毎週木・金曜日
①9:00〜9:50
②10:00〜10:50

6人＋2人(振替される方)/最大8人
※お子様がいて参加が難しい方はご相談ください。一緒に助け合っていきましょう!